.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J! h8 |1 L) O6 z4 Q9 X0 Z
.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙 公仔箱論壇' R8 z) r x; }( O/ w$ q7 J5 r. `/ @6 |
.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g 6 P* q0 U3 t, N x
.作法:
- t$ |2 Z, Y5 x7 f8 {1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。+ I' d2 l3 g. r7 d
2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。5.39.217.77, B0 o) A9 N3 C0 u7 n
3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 5.39.217.771 c4 O% b l; u- e
.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
: V }) N' X( Y# Y+ l' e2 s" ]7 Z. qtvb now,tvbnow,bttvb.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |