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材料 :
, J" ?5 Y8 l" O1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙# w' v6 ?! i& N; t
: f$ I5 g* {! m, P. g醃牛肉用料 :公仔箱論壇& z; Y* g- c: r* k2 W* ^4 c: T
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
4 {; D' u% K# W+ Y/ z% \5 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77 h2 V0 U4 s4 @1 L. I& r; c; z) w
調味料 :
; t, l: R) l/ Rtvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙公仔箱論壇9 W. p; K+ n& X- _
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做法 :, g4 Q+ c# U2 X9 y k
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 公仔箱論壇/ T7 W9 b! V) G, V; i4 W7 a
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。
( C! b5 L+ }% ~2 W' @: s2 b) f; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。公仔箱論壇$ r( C* D6 C+ n% a3 p+ m# E
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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