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材料 :
, t' g1 c# [: W# r" d- Xtvb now,tvbnow,bttvb無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙3 K9 C& F& R) J1 Q
" G* i6 j* P; U. Q6 t醃牛肉用料 :3 j" a. y+ X( \; U C' k3 S2 Y
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙
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# B0 _7 u- ] p* ^, a調味料 :
/ y+ d8 Q8 j; j) btvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙, E) n2 m% v& ?6 C! i* E1 g8 [' o
公仔箱論壇9 v2 [+ G. |! L/ \" o, Y) C
做法 :公仔箱論壇+ b% t' f2 G+ L5 J6 v
1. 牛肉切絲（橫）切拌入醃料（醬油、太白粉、水、油）。 8 [$ ~6 o. w# z
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 5.39.217.77# q6 n* z* s' m U9 A+ N
3. 三大匙油燒至六分熟，將牛肉炒散盛起，餘油燒熟，爆香蔥、薑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a$ Q" ]! X8 Y) I( i3 S' g
4. 再青椒倒下鍋中炒軟，加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。 |
發表於 2008-7-10 04:05 PM
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