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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 C, a- i5 b- j8 }
紅洋蔥半個,切絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i( G6 }* E* _
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
- E! O7 ?/ j9 |' z5.39.217.772瓣蒜,切末/ N. R! N0 g( Y+ |  P
2大勺橄欖油" n7 k* }5 a5 z. z3 M- J
少許鹽
" ], k# {' b  b4 z/ ?5 m7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
. Y  A; ~& t- q; A  O2 y5.39.217.77Black olives 大概10幾20個,切片  i+ r1 @3 U9 U% s+ E$ E9 ]7 k
松子,少許
! K2 \  M8 B' o3 }公仔箱論壇Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {# a9 R9 i- f3 ^8 X2 Z' f6 X, `2 Q& L
一個雞蛋打散.5.39.217.771 ^2 ?1 ~$ i! l' d" v

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+ i2 x& E# O  K/ J; t/ n9 J* j鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
3 a: C1 w* T& c" r1 J# Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 U1 d0 J# G4 O0 j) @- y- M
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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