你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? tvb now,tvbnow,bttvb4 s7 D( c( R1 Z; R [
容易暈車的你,乘車時應注意:
7 ~ |( N3 G5 n1 a9 t6 k公仔箱論壇 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 5.39.217.774 J5 X1 S m h" d* \! k
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
9 W2 J" U# G6 s% a* K9 u& U3 h2 h 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 公仔箱論壇9 E0 p! f4 M& G! V3 E( x
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
( k) R6 R$ I7 k- L& S, Ntvb now,tvbnow,bttvb 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
* w2 d# L8 Q; f( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
! d0 f" V8 @ s) p+ _2 q* [ 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |