平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】公仔箱論壇2 u' @; w+ w  {; B8 Y# Y) G
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1、语速降低2/3，音量降低2/3；tvb now,tvbnow,bttvb7 h1 L8 Q6 h% q; ]8 d, _
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；7 }+ a+ v: ^; O& l
3、转转脖子，缓解僵硬；
$ X. A. ?- l% U. m' ~  \, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；tvb now,tvbnow,bttvb, l+ h1 j- S" Z) w
5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；5.39.217.779 R# p* B0 t. E5 N
6、自我解嘲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z; Z5 O) K. }( x2 u
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。公仔箱論壇. @* U4 C& H1 s. [1 @! Q+ m

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。