每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇$ p. W9 f. \, y4 q w
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？5.39.217.77. R. H: N& G5 |5 k+ B% Q& o
" R* p' y) D" Q; ]1 T* g( m1 t! z很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D7 k( ~9 M( j% n; |
2 ^$ O( Q+ [% l$ X9 v2 c5.39.217.77三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [/ }% w& P5 M' }. N+ w
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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6 K( V9 N3 Z( s+ p C. e( S$ o7 b6 Qtvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
- L N# ^# C6 E0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I6 G. B6 K! v o* ~- ^- G. x而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。2 n; `' V3 a! _( f
1 F# g" f& }! @# G; t# f5.39.217.77你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l2 k7 R# v3 v( b
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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! g$ U0 G5 j3 Q2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇% Q1 p# N& F* ?; \
要如何面對自我的有限呢？7 C$ Y. @& f4 `5 t/ ~6 ~7 A
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。tvb now,tvbnow,bttvb. q) `) b" H& b. j E
/ y$ U; T( W: X- P3 Qtvb now,tvbnow,bttvb二．勇於改變
7 v( p' P, Q8 H- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
z' H3 @: b5 c) j9 a5.39.217.77自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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+ s1 T2 f0 o; f* \幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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1 C7 t l1 m$ ]9 ]! V- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義
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% M1 Z, A$ i- n. U+ y0 C, t4 p公仔箱論壇在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。tvb now,tvbnow,bttvb' k) P) v& r" K0 L y6 d
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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6 g( R7 ]3 v% o _tvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。& i7 u/ f# V3 H9 J
; K- }. t. O( F, J也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y; m2 W6 [6 k$ Y4 ] x
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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