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1 E) L6 C6 _! Utvb now,tvbnow,bttvb材料
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6 k: y3 c# i3 y6 A) w7 \ O+ F! Htvb now,tvbnow,bttvb蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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作法
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" N& m. [* r W# z. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。
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3 L8 F% k& M4 d; m1 s7 {6 O2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^* z6 p |5 A8 h( z+ U
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1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。5.39.217.778 S7 ~! F0 O/ _! O3 f0 n
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 } n) X2 s# P4 p
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營養成分分析表
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4 ?; ` x, b" F. w公仔箱論壇 熱量 蛋白質 脂肪 醣類5.39.217.77* v$ n0 {8 x, L" W7 y
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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