5 ^' _" S0 H* S3 z/ S. c【材 料】
# Q u6 _2 ]+ m/ @3 U* O, ~! J5 F公仔箱論壇通心麵 120公克* y S5 A# V+ Z3 b
罐裝鮪魚 50公克
5 K! A6 F$ P+ q; R& ~1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末 5公克
4 u$ ?' g+ d# H( h5 Z/ I
/ X/ g* J- ~3 ^, n$ g$ _# v- w4 S# o公仔箱論壇【調 味 料】
" E+ ]6 m1 `' Z8 m" K公仔箱論壇高湯 100㏄* g m, _5 B, s/ Z+ G
義大利綜合香料 1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _8 |, F4 E! P0 J! E: _7 g
鹽 1/8茶匙
' g3 a' w2 b; B: G& r5 W" k' R+ G8 ?1 q& Gtvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油 30㏄
# {# x% ^/ ~4 M x Ytvb now,tvbnow,bttvb; n7 \+ |' _& } _/ _8 Z8 }
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb v }8 T: z7 m
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
/ x. T/ J; ]. v" |3 C: L8 S2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
& P# f6 P R6 c) K4 `9 x8 {3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
| 