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[中式食譜] 夜香花冬瓜魚尾湯

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材料5.39.217.77  A5 ~4 A! D( o) j
魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量5.39.217.77; O/ k# v1 m1 M! f
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做法
9 y' |9 E( V" r0 S& Y" Y公仔箱論壇1.將魚尾洗淨抹乾;冬瓜去皮去瓤切粒。
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2.燒熱鑊下少許油,放入 2片薑爆香,加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃,撈起後用水冲洗魚面的油份。公仔箱論壇+ e( \2 o) l$ n
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3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水,再加魚尾,以大火煲滾 20分鐘後,轉慢火煲約 1小時,下鹽調味即成。
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