[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕
3 R% ~& J( D3 E! p! n　　准备时间：20分钟5.39.217.77/ |/ m+ b" H; W) v+ l' d# K
　　制作时间：10分钟) H7 x' V+ P# X0 x. }) @
　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
; r5 ], M' F( m5 [! k  S8 w! ]% T　　配料：冰糖15g
/ B; E3 `; K5 h+ D5.39.217.77　　制作方法：
0 g0 A# b% A* D* x　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；0 D$ M! g7 D6 X" y1 a* a
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
9 G- f" E0 ]/ Htvb now,tvbnow,bttvb　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5.39.217.77. I# T, _  a8 ?
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。