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[甜品] 冰梨炖血燕

冰梨炖血燕

  冰梨炖血燕
3 R% ~& J( D3 E! p! n  准备时间:20分钟5.39.217.77/ |/ m+ b" H; W) v+ l' d# K
  制作时间:10分钟) H7 x' V+ P# X0 x. }) @
  主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
; r5 ], M' F( m5 [! k  S8 w! ]% T  配料:冰糖15g
/ B; E3 `; K5 h+ D5.39.217.77  制作方法:
0 g0 A# b% A* D* x  1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;0 D$ M! g7 D6 X" y1 a* a
  2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
9 G- f" E0 ]/ Htvb now,tvbnow,bttvb  创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。5.39.217.77. I# T, _  a8 ?
  烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。
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