嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
0 x2 {6 e- L, G; P3 |! K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d: N" G: p+ C- _" o0 c
你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！
, Q) e! |4 f5 }tvb now,tvbnow,bttvb1 R, n9 \2 z5 U S
1. 口臭公仔箱論壇! [) R7 K' Q, H
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。
9 ^- i \/ B9 w. a8 {2 G
5 p* }+ q8 ] u公仔箱論壇2. 味覺遲鈍
' s( u/ G9 q' e. L3 Z' _8 W沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z( [7 u" W& \: h8 `
+ z8 P; V9 _1 N3 l" }* Z( @tvb now,tvbnow,bttvb3. 舌頭黑黑毛毛的
' ^/ G v' W0 s; jtvb now,tvbnow,bttvb當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。公仔箱論壇) T) O- \3 F! H9 F8 w, Q; x" u+ _
/ e* J& ^2 b' S f% Q) _ B4. 舌頭「發霉」
9 q# ?/ L9 W& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。
: p( Y) x# \+ }
4 q( P% Y0 X) R7 `$ [" k$ K& P5. 牙齦發炎、牙周病tvb now,tvbnow,bttvb* p% m6 B" {, l7 l- G8 z
舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。 |
發表於 2018-6-10 02:32 PM
| 
