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& l3 @8 j& {1 e4 {5 o X4 h XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式洋葱汤
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$ g" ~9 u' y* g/ O/ @3 w' G7 q 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb5 o4 ~5 i: _9 @0 h6 F: Z$ R
0 U3 V0 ?* F) q- P0 _; \8 f5.39.217.77 做法：公仔箱論壇" H; ^' [7 y0 e9 u9 l8 ~
9 y4 v; S1 D, _* i! y8 Y( n! B公仔箱論壇 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。tvb now,tvbnow,bttvb( j5 x/ t, H# b, ^5 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j! d7 _, i2 P6 }7 D# B) x
2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。5.39.217.77% s; m9 N; m5 U
% A+ D! V/ b2 A/ t+ f9 q: V 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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% b' B0 v' p* k9 B5 P& H 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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