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0 {2 E$ z: X/ S' G3 n7 y法式洋葱汤
`+ H5 z' U/ i$ M( O! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F0 r) u, f( |* k8 Gtvb now,tvbnow,bttvb 材料:洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q# G" K$ N) S6 K, f3 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H& k* \" |/ m, W- v6 w
做法:
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6 `- R$ A6 Y6 v% a- S) Ztvb now,tvbnow,bttvb 1.在一个大的炖锅里融化黄油,并放入洋葱,用中火加热五分钟。
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2 J0 d4 s% b; K5.39.217.77 2.当它们变得柔软时,在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。公仔箱論壇* Q# U1 S. V, i, [6 _
8 u" i+ u6 }7 a h0 Qtvb now,tvbnow,bttvb 3.接着加热五分钟,加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉,并用小火加热15-20分钟。5.39.217.773 Q, ]9 `1 y. k5 @5 X' A
$ I- D: }* s: ^1 A5.39.217.77 4.把汤盛在有盖的汤盘里,在上面加上薄面包片,再在薄面包片上撒上磨好的干酪。公仔箱論壇' {6 ? H. R- s- Q/ Y
5 |: T; b" F; a0 F5 x K2 s8 m公仔箱論壇 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。# r. n& C S4 d0 r c/ z
& H5 v7 i7 k h* B; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析:秋凉季节,喝些富含热量的汤,可以促进人体新陈代谢,加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷,不妨多喝一些法式洋葱汤,可以补充身体能量,让你神清气爽起来。
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% O% g0 n7 h. a: _2 P$ e4 F5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适合人群:血气不足,秋冬手脚冰冷的MM。 |