[西式食譜] 法式洋葱汤

咖啡愛奶茶

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7 u5 Y" L, ^, G" U$ h; E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _# @5 A% x- H! F/ P4 o
法式洋葱汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F2 `' X; x" X( ~6 C! k5 M

6 [0 I7 F, Y, u7 A. U5.39.217.77　　材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉; d( {2 ]' e- W; w

7 l  n1 ?0 Y2 k8 {$ B% @' v5.39.217.77　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 J$ }8 F) s+ P/ I0 Z# n8 X

; ]/ q! u# v4 a  z4 m* b! V9 Q6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
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4 `8 b5 H7 |' \6 N1 B2 P; _3 M5.39.217.77　　2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。公仔箱論壇  x0 I1 x( C$ x
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　　3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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* m% V8 B) X$ h4 [tvb now,tvbnow,bttvb　　4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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. ]4 N7 L" g; Z/ a4 u# @( l5.39.217.77　　5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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　　营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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　　适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。