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[中式食譜] 蒼蠅頭

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y5 q4 c" l) ?; @/ O7 r0 ]0 K
材料
) i! N4 J( P# \8 c2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 250克、韭菜花(切小段) 300克、辣椒(切粒) 1條、蒜茸/乾豆豉/濕豆豉各 1湯匙、葱(切粒) 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h" x; E6 p. b9 k, V
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調味料
4 K7 P+ S# A0 i% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙、胡椒粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、米酒 1湯匙、雞粉 1茶匙、香麻油 1湯匙、糖 1茶匙雞肉' @! u' K" R, M2 |

# R' n1 }8 X0 T8 ?調味料
9 k% w) A2 w7 e/ f9 S& s, K鹽/胡椒粉/雞粉/糖各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j( N' n/ @) U- {
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4 {0 {2 N" D2 D" Q0 l" ?) F7 r+ s: t) w做法
2 G* j' l% |% T- f) W' \0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉切碎、剁爛;燒熱鑊下少許油,放入雞肉碎煸炒至乾香,加鹽、胡椒粉、雞粉、糖調味,炒勻後撈起備用。5.39.217.774 L7 o) ~$ W3 T$ i5 @. f
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2.燒熱鑊下油,加入蒜茸、濕豆豉、乾豆豉、辣椒拌炒至出香味,放入韭菜花段,加入調味料炒勻。5.39.217.773 U+ Q/ H3 G1 Y9 r$ r% b

$ w( o! K5 p1 L& e公仔箱論壇3.最後加入雞肉粉、葱粒下鑊,再倒入生抽炒勻,起鍋前加麻油,即可上碟。5.39.217.77' r2 ^, N  e& }& _! N2 i
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- v& V, y1 P6 L# g# Y公仔箱論壇6 u; l* P4 [! B' \+ p! y
       
# ?+ j0 S% E; W: ^* T6 h- c公仔箱論壇韭菜花應該挑選底部有充足水份,千萬別要被外表翠綠而騙。
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