冰梨炖血燕 准备时间:20分钟
- u: j6 `' a9 q Y8 F" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间:10分钟公仔箱論壇+ j, b# f ]2 a8 S. [; I
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g5.39.217.77% o' j9 Q8 u* N" F, K1 ^- {
配料:冰糖15g5.39.217.771 `. T$ @7 T$ N( \' P8 c! u: @ I
制作方法:
2 e2 J, J$ O, x3 {& N* f8 g+ A5.39.217.77 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;5 K6 P2 a' N9 m. z, w
2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。2 s" z6 A" @/ G" Y8 G( l0 h
创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。' {. @/ m0 \# }- P6 d; Q8 L& u0 X& A
烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |