[西式食譜] 西汁牛仔骨

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材料：公仔箱論壇) D* v5 Z  Y0 {8 j( X7 m4 ~4 J 3 兩 西芹, {' j$ y$ B( b9 a/ g; H! E( T 8 兩 牛仔骨 ; L; H0 Q/ {+ Q4 K0 F! W# k' A公仔箱論壇0.5 個 洋蔥 % g$ f/ n; c$ E4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙 蒜茸	調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P- g; p# h7 R" e& P) s 1/2茶匙 糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [- i3 w7 Y5 w+ e 1/2茶匙 生粉 ! ?% u( X: B* V! f* E( b1茶匙 酒 5 X8 @/ _0 r! N9 d& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 生抽 ' j5 f6 l4 N4 rtvb now,tvbnow,bttvb1茶匙 水	芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb# \/ R6 z0 s) ~" R% C  c 鹽 1/4茶匙 6 \( O( K/ @4 v! c. M4 z7 ` 糖 1/2湯匙 1 G# h2 O3 {) T, e0 T+ w  |公仔箱論壇 生粉 1/2茶匙 * R+ f6 i4 M( p 茄汁 1湯匙 公仔箱論壇4 E! [- p' _! L OK汁 1湯匙 ) E% Y6 d/ E) M5 [) m 急汁 1/2湯匙 , u2 J" N. x! P2 D; E% I/ ?$ ]" R 水1湯匙 . U3 B( x# g' T& A8 a公仔箱論壇
做法： 6 p/ P, _3 M" `tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。 0 Q. [" ^* ]6 E/ F' y公仔箱論壇2. 西芹切角，洋蔥切絲。5.39.217.779 i  X6 P8 D$ e1 [9 p6 g1 r 3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。 - j' i( {2 P$ H$ F8 z& n4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 ! |# p+ s/ m) \$ {  z% G3 {' T% c公仔箱論壇 ; `- g" {  b; V! ^1 ^& s( c% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。