材料：
( x; S3 ~( g- n ?2 G1 S# x# ^5.39.217.77木瓜約1/4個# |; |* {+ B: X3 m$ _
蝦仁數隻
7 p# ?0 x1 Q2 j9 ~" d: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉或雞肉一兩
3 ^, ~& ~9 s# [+ l0 E% l% }1 Ptvb now,tvbnow,bttvb生菜2-3片
$ v; Z# H. `, D7 L9 [( e番茄及洋蔥數瓣
- I' k1 v4 P/ C8 b | 沙拉醬料：3 {- d6 a: E, I8 d9 f( j
橄欖油2湯匙
9 r4 F, }8 w# n) r5 A- d8 J! x5.39.217.77醋一湯匙
2 [- o. B! J. u/ X/ S: y/ L0 m' M7 z公仔箱論壇鹽及胡椒粉適量 | | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @, o9 O3 A( J% i/ s1 D
做法：
! V& s% H F: O7 l公仔箱論壇1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。公仔箱論壇+ ]0 N8 y: D' b/ f2 Q) Q
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
" G& E2 x2 y+ B5 ~% x, R3 d% atvb now,tvbnow,bttvb3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s' l6 Y" `# l8 M6 r4 }9 D
4. 將海鮮肉類燙熟。
( F9 l: B5 N0 p" @) C5.39.217.775. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
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發表於 2010-6-22 06:01 PM
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