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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

       
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材料
. }6 D% Z; b- x5 w: }5.39.217.77有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗' w7 F! n" D9 R" F  a' z; L

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做法5.39.217.774 W4 e$ V- H) v+ V! C
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。公仔箱論壇5 T" ]$ \, _- H

, x' y% I; g! J' k  R6 c& ^2 n2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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# ^6 }4 K+ s  m7 W0 Y! U/ \4 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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