用宁静的心拥抱世界 公仔箱論壇: j% m2 h# z; D: c% a3 N+ t
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, B) k5 P3 y7 K8 S; O5.39.217.77心是人的主宰，具有很大的力量，& \2 |: z; i4 j8 _
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb8 _ w4 M( U, Y
我们每天都要接触很多人，5 L8 M( s+ f8 w5 g6 q5 T0 F
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w3 t, t+ z. j* f
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇4 b+ Z% V% ^: L' a, S6 |
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) }2 n9 f6 ^) y# N. @4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
$ W5 J' B+ y" L6 U4 k想要常保一颗宁静的心，3 Z/ P0 \' k+ d& M
是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇+ X w$ F: m2 B
当我们登上高山或是站在海边时，
0 D0 I( c' [0 x) O) e. r+ P公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
8 z i: i4 ~. @5 a" x3 H公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
) M8 U- q; T; A! \- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。公仔箱論壇! F& O0 ^4 V6 p2 x- U
因此有人说：5.39.217.774 Y2 X9 q* j2 R/ p$ [
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F( k. z8 v1 D' F) @
我们的心，
# S- K- x- G0 Z6 U) K9 D, W公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
k1 v4 N, C' n# e6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，1 P& F: E( v: U/ w
也更能享受生命的自由。5.39.217.77* W! \3 Q# n% c' h. j
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
& P2 H/ N- U6 I A. _7 R) K; N. H2 Ktvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。' @+ O% C0 ^1 p1 ^0 @
所谓平常心，就是指
2 [' ~. ^4 U& h# u! `我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
3 T& G6 J( [8 n! w( N. i对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M: V* J+ [5 N& M! R7 I3 I, \
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
[$ H/ s" D$ v! W( Q也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇# ~ }# F, u( c9 M% S5 H9 C
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇; ?: F& o( t' y' V9 `+ j R
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
1 c# [# h0 g# ~" _; s对于能做、不能做；5 [( i s# R# W2 I% n# I
该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ j" W+ c( \. ^) J) t9 n2 `这就是智慧。
2 R- U# X1 q* T1 O; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
: i( _" h+ v8 E; W& S「心随境转」是指失去自己的主宰，
4 B, F* ]$ O2 J2 P2 C9 q: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
3 r" c5 t5 S- S! _- [tvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
: U) v4 y" q3 ~" d5.39.217.77心不要立刻被当下的环境所动。
( K- q1 f8 }& T, u3 Y+ B0 z" ]最简单的方法就是，
, U( f, ]* u4 p观察唿吸从鼻孔出入的感觉，4 [. o" E% t+ r1 W/ O; y8 c
或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U2 ^- J, W6 o
只要将注意力放在身体的感受上，
c0 g& N) a7 ?. qtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb; `' ^ F3 u4 N6 p
其实，烦恼心未必都是不好的，
) [9 o) A3 u1 @% W5.39.217.77事实上，它是清明心的基础。
/ Q! v) }" J# f) \/ ?3 I公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]: F: ?+ ^! s8 E6 n: J- h
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w4 w3 I; A1 X) w; Q
希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb7 s) |# q( H6 c! [) z: }% s/ a8 v& w
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
4 q% ^* m/ R/ o: m9 w; h0 U. Q G公仔箱論壇所以，
- S: ~1 F8 O7 y% g* f4 D4 {9 Q3 e3 C如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
: I4 j- |& r5 Z' t8 N% v心里就不会经常打结，而能清明自在。
, n1 ]: U6 m$ ~) [那不管身处在任何的状况中，
; }: T% r. q. n d! j& F, o8 A: U都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5 Q7 S8 j1 `% z$ ?$ Z6 \4 G, y
+ U! T6 T- u' w7 @( s# n1 a7 |闭上眼睛好好的想想，
% ?' h+ ?4 h" M0 `自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？8 q( m; }7 R2 G9 W7 l: `
自己是不是常常被环境、被人所影响？5.39.217.77+ t0 Z6 X/ P$ q
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？9 i3 p5 W) b2 l+ }8 N' Y/ w
9 L; k+ Z0 l+ F- r9 P( p& d1 V; L「心里放不下别人，是没有慈悲；
* r! K: |1 A1 u% _' E3 b( u心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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