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[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F8 F1 c/ M8 K, J, e

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車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條公仔箱論壇$ F" D: ^! N* j' c8 C

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6 x' X) _5 v: }1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙5.39.217.77+ b3 f% m5 G, ?) N
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做法公仔箱論壇  e5 i/ r  M- i' l
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。tvb now,tvbnow,bttvb% o! i! z$ U* u2 g1 h5 \

% p5 F2 a  G2 ~- D: e2 {* A  Vtvb now,tvbnow,bttvb2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 f/ _" _& O5 A5 ?4 G+ G0 D" x
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3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。
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4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。' }; W; S. G! Y" z$ b6 G3 [

3 A+ A/ D2 p2 l9 r% }沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。  `$ F1 R5 r& k
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