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3 J) L$ N. t) x# L5.39.217.77材料
9 _" y# O* W+ \* S2 r5 `苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯5.39.217.77& X$ x, N& A2 U9 }
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2 x# D1 U9 \# X6 g9 Stvb now,tvbnow,bttvb1.將話梅放入 6杯水內，加入冰糖煮溶，以慢火煲約 15至 20分鐘，離火攤凉。
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5 n0 g; R% i g! @9 H/ A; u2.苦瓜洗淨去瓤切薄片，放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C' j+ ]) d w5 s, a
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上，盛起苦瓜上碟即成。 公仔箱論壇- q! A: G6 S+ w: i$ p- K0 o. i
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發表於 2010-6-26 06:54 AM
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發表於 2010-6-26 10:17 AM
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