材 料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X: ]! W1 R$ e- ?9 G9 U* ^# m
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)5.39.217.77* Z# u# f! x& U
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)- [4 ^1 D' \' j! y) U$ a
3 蘋果…1/10顆(apple)5.39.217.77+ e5 N" b8 b% `
4 木瓜…1小塊(papaya)
0 z+ Y$ ?1 _0 R4 T3 a5 C5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
v; K" ^$ {' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) . I. k- ]. t0 ?2 L6 c K
- M3 l2 S7 {7 f# o8 D: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
) @( k q& c$ ] M% G# stvb now,tvbnow,bttvb1 五穀花生洗淨蒸熟 。
0 Y6 i( U5 C d! b; B2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。公仔箱論壇( \( J; m3 G+ @8 U( }! a+ E$ d
3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |