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D% b5 U; p A5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：核桃仁，鸡脯肉( t$ H# g4 S/ ?& {* x
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配料：青椒（此处俺特意选用两个发红的青椒，主要是为了颜色搭配好看，筒子们可任意发挥），tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 N5 l0 v# G" q( l9 n
3 _4 y* {3 W+ H* Z( W公仔箱論壇肥猪油（目的是为了增香，怕“三高”的同志可舍去，应该不影响口感），公仔箱論壇1 Q6 u# U5 g- m) t$ U+ m' Z) e9 ]
: I" } [5 J% b4 y( D5 w7 |5.39.217.77生姜，蒜头，小葱。公仔箱論壇9 B( ]) ]3 x0 D: S
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$ u/ M1 Q) y/ Z$ }$ s0 H做法： 5.39.217.772 x7 U8 T0 L. x' ~( U) |' ~, g7 M
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（1）所有材料洗净，沥干；& ?. g# ~5 B* @* d6 f% o
7 O3 l: M$ u/ `0 E5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）鸡脯肉切丁，加少许盐，2-3滴酱油，一小勺淀粉，黑胡椒，一个鸡蛋清拌匀腌制一会；
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3 o& j' Y/ t$ Y3 y# p- i& F5.39.217.77青椒切小块，蒜姜切末，核桃仁稍微切小块一点，肥猪肉切小丁；
4 N* b, W& f ?8 t9 q+ N, X% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 W. o5 c, K( r9 l2 G/ N# |
（3）锅内放油，微微热后倒入核桃仁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: D0 j1 R- M4 q9 \2 j
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（4）炒至呈金黄色即可盛起（切不可油温过高，否则核桃会糊掉，整个过程核桃在锅里一分钟左右）；
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5 ]6 L! _& ?6 |& Y) Z/ k公仔箱論壇（5）将炸过核桃的油倒出一些，留少许底油，将肥肉丁下入煸炒，炒至收缩；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T0 k. e7 C6 @4 x) k. \: p, H8 q
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（6）猪油炒出后，倒入姜末，蒜末爆香，下腌制好的鸡丁翻炒；
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（7）鸡丁变色后，加入青椒，少许酱油煸炒；5 o1 Y. U. Z8 b
k& E3 K, |* p5.39.217.77（8）倒入核桃仁，加盐，喜欢吃辣的可以加点辣椒酱；, j6 W( Q) y' A' W
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（9）炒至进味后，淋上一点醋，撒上葱花，起锅即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O3 O- @/ J* c, a# i% O
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發表於 2009-9-29 01:10 PM
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