* @/ G# U& k" ^! D$ ]
" u3 D* `; Y6 b5 U# @* E# A' u公仔箱論壇
. |5 Z$ E4 W. q( _- a6 F0 \tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇3 L5 ?7 g9 C: a; k2 |
# i1 n# }+ S' _ K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G- Y' [# P& {, }
8 s5 w' U$ G, u$ p1 s- {! ~- X% [9 I公仔箱論壇芋頭150公克公仔箱論壇, A7 k- H- i/ P8 f# G. f- K+ Y
 公仔箱論壇/ T2 W; s$ t3 f1 c
tvb now,tvbnow,bttvb$ f' \2 y9 a% m! q* P, \8 r
帶骨雞胸肉 250公克
0 q3 s$ L9 u2 f) W9 w5 Q
- m$ E) k; n3 w$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ?6 n+ h# K( _) f" d; e, o# [
辣椒1支( V0 i0 Q. {5 m& O2 C/ t
! X( ~+ q- L0 T) a$ E公仔箱論壇5.39.217.77) v0 L, H3 Y3 R( C# m. B
蒜頭 10公克0 T; X/ T/ F q& _% R! b; m# U
" t1 C2 y+ y+ T* N/ J$ |% q# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^7 e8 q5 T5 @' i- @* N5 K( \' ^
蔥絲 少許. `; Q! \9 j7 M) @+ {' Z
[2 Y8 H1 X0 P2 Z5.39.217.77
& D8 |# N! B2 i5.39.217.77【調 味 料】
+ J/ |# K5 ^% w- E3 k5.39.217.770 J2 ^9 l# r% |+ c) u# m1 M' X1 e, E. s
, [9 y8 G5 C/ y, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o( W2 e5 C L: l, S
鹽 1小匙
( R; Q2 `4 M' }$ f! k+ ^0 S
3 D d& z; a' L( ?% ^' |tvb now,tvbnow,bttvb
- S+ ^ N& V: t公仔箱論壇糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 z$ J: q5 B5 d: z3 y6 d) Q
0 c2 Y# ?; Y# D* j" R% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |( H0 h$ K) J3 z) w
醬油 1小匙
9 }6 ]8 x+ L% p$ V) Z, A: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B. f: }. [) E( p" \( ^5.39.217.774 z; k4 n! ~( v6 s! a/ n
雞粉 1/2小匙
9 D6 ~9 a6 e2 |$ h. D* O) d5.39.217.77" A: O4 A& s# E0 ~0 [* f
+ B6 U2 [+ B* N; x4 i
水600cc
/ N8 O/ }/ ~ \( h) ^5.39.217.77
: `7 k4 h( |, T% A% e; N; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W; g3 g! |/ }% N; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】% g3 O: z; {; N
# L7 m0 @ H9 D* e# ]1 u5 q! d1 l; a公仔箱論壇 * q) m" E r4 z# o9 j# I
- f" K4 C$ J1 v. C
1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。公仔箱論壇( p( y' z5 a+ W& t$ b, F
0 y' R& G4 Y( ]* o7 L( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |+ |+ Y/ L1 H+ f. a) J r
/ y; S# h1 I' ]3 Q$ [5 Otvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
% p) D, O( |" O9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B5 f- F! q5 n9 N& n- t3 Z: J4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
| 