6 b9 {% K2 T: s$ M' Z6 h+ G& |
飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?公仔箱論壇8 _2 u# |3 F% H) h+ M) _& Y
公仔箱論壇+ A7 R/ W: K/ B, m& i1 @9 @7 p M
而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。tvb now,tvbnow,bttvb2 e! m/ z6 ]6 J1 t# Q1 ^) B2 h, |9 O
2 q6 n# u5 B, E6 t+ I4 A; q3 Z胃病養護的四大誤區!
& Z' `: U0 i6 F公仔箱論壇
7 Z; |' z! c( Z' }7 ]; I) S; o( X誤區一：胃病不會傳染5.39.217.779 E% i6 V: H% P3 q$ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `- h/ A& ]% S5 ^
一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。5.39.217.77+ f/ n9 y1 s# \) c
公仔箱論壇5 q$ \3 k7 F, C2 d3 x# k& }
小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
% h7 `5 \ l" Q0 e公仔箱論壇
7 E# F J7 ^" s) F! y+ ptvb now,tvbnow,bttvb誤區二：牛奶可治療胃病
y. v2 @6 z: F" g4 T/ S" ]9 t: F公仔箱論壇 6 O% `" H- H# S+ g& d
喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
9 [" t; O# ?7 b3 \& W2 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 F- w* \$ z6 S- x' F( d5 E
誤區三：飯後可運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R" K8 T: y, H0 @9 w9 D8 O
5.39.217.77. ]9 B6 r( o& b) D$ d+ \3 b ^
飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
' O, T8 P; n( e
* \8 ]3 E3 ~( m* i& m) a公仔箱論壇誤區四：胃病和心理因素無關TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j" t2 T/ h% q; }: @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }/ p: i, S7 l; I! T
胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
! g: g {6 e0 s6 w9 I. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d( {( Y+ D1 c) D0 T+ |$ f5.39.217.77小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
! Q7 j5 R# V, ^0 g/ q7 V6 p5.39.217.77
6 h: M5 p+ p- M9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
, h/ t$ H9 q0 p8 n2 P/ d. Qtvb now,tvbnow,bttvb 0 V1 L* H0 v# M, I
第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
9 |+ j+ o6 v! l1 n& I z) B0 X tvb now,tvbnow,bttvb' X( E# V- {& q5 Z
第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;5.39.217.77$ d9 d, X4 }# y Z
( }1 B( e3 z) `7 p. T公仔箱論壇第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;
$ G0 e9 q5 t) g1 ^, Q
8 i) W. Y o: ^( E( utvb now,tvbnow,bttvb第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。1 j. ^6 P, z& n
|
發表於 2011-3-7 10:02 PM
| 