1 S$ H9 r- I% F飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
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( g, J$ y( e' m6 @' b而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。
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胃病養護的四大誤區!tvb now,tvbnow,bttvb2 S3 D7 \$ i# C- j9 X- @/ x
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誤區一：胃病不會傳染" y Q3 v1 e& X1 |4 G1 l
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一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。公仔箱論壇8 F0 P/ C+ O1 y
( ~" w- G/ \' M- j0 y X5.39.217.77小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
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: w2 ]6 o( e6 l- m: d誤區二：牛奶可治療胃病
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
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- q& M0 A- G$ F' e2 z: L5 N5.39.217.77誤區三：飯後可運動
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& r1 {( A @& a* n) X: y; Htvb now,tvbnow,bttvb飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F* n7 ]" K1 T
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誤區四：胃病和心理因素無關
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胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。tvb now,tvbnow,bttvb, n9 F; R& @% C5 g
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小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。5.39.217.77! M3 o u9 K- v# r* ]; j
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;* t% ^2 r1 F% f( J7 x9 y5 k
, ]" X7 B3 c. a& \8 S第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;* x8 e' n3 f% _7 h+ o
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
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第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;
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! r c6 x% P0 X3 M w6 D0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。3 m: ^- e% E. Y
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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