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水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯tvb now,tvbnow,bttvb# t) @. w; Z# k, _. f, ?
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做法tvb now,tvbnow,bttvb9 w4 L2 B/ \- q' c
1.水晶梨去芯、切塊備用。
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2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。5.39.217.77+ v7 W8 Z& _ C0 X# P4 b" ]8 a
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
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% I# ~. F; q+ A7 C4 i2 f, }! l" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b U+ K' v, I8 G
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" j' G- A- V( T' I4 f可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。
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發表於 2011-10-7 05:14 PM
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