材料5.39.217.77, T: q% B# V% Z" s
龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙. z, @: `. s" J
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1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J. Z# |) t! [* z: G
: Q7 C1 U; K5 etvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。5.39.217.77+ p- A9 U& H Q7 |+ n. W
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3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。' @- O% e8 l3 P7 d) g" N
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瘦肉用薑汆水可以去腥味。tvb now,tvbnow,bttvb4 w( u% F6 b7 l/ |0 |. e) T) [
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發表於 2011-10-7 05:13 PM
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