心不难,做事就不难。
2 U5 R8 l1 s9 Z4 C5.39.217.77有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
& u% [# |( [7 j8 {3 r( g) c3 Y從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 # S8 j8 B9 X9 K" |
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
: A1 n3 b2 D# V5 D& X* F. H" x) \公仔箱論壇 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
, a D# s4 v+ C. v; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 5.39.217.77& |0 K) w% x6 K( ~( d
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 9 C5 y4 s: C1 @! G& h
「沒有。」
8 B# H% j/ j( i* {/ }1 i/ l) T公仔箱論壇「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 : k3 I) V0 Q; }, K9 {* \
「五年前的你,有一技之長嗎?」
" ~4 b, ]) J1 ?公仔箱論壇「沒有。」 5.39.217.77+ H! T/ i, A: A2 }
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
5 n8 h% a g5 ?0 n% O6 w+ f「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
8 H N' j% d }: K8 o; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」7 I$ u$ G) Z9 I Y7 U% F/ d
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
5 P: c/ R7 r) K6 w, l9 M/ w: x6 T 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
: Q4 t% E" i) e1 @" B9 _7 \3 z t t: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 年輕人頓時豁然開朗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j' e9 v- }6 O E; e# I
其實,又何止是這個年輕人呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i }% {* R6 X: ^
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
# y* g4 o* @! k" k3 t) t7 F' a0 e 然而,人生該是『加法』!
& Y- k* T9 A9 r; v+ o9 B& n8 S 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
' A/ H0 L' I/ l: }6 ctvb now,tvbnow,bttvb 有許多意想不到的驚喜與感動。
" |- ~! M; [& a& Ltvb now,tvbnow,bttvb 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
. Y& H! R) a/ H: O9 r; a公仔箱論壇 衛生組織' (WHO) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) C# {& f. A0 j% I, d& k/ l
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @* J- T! y; o2 {! u- C
此現象的嚴重可見一般。
, c7 E6 }8 b5 r* x- u! r, z4 _& o公仔箱論壇故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
9 n( U4 ~; L* D; s" X6 A5.39.217.77人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |