材料:5.39.217.775 ~& J+ ^& t. n8 t7 [
排骨 1/2斤8 p$ U* u. U+ @* L. s& ^
有機芹菜 2棵（切粒）
k. D3 K+ j! q公仔箱論壇急凍有機粟米粒 1碗公仔箱論壇 o4 O G) o$ {8 b! ?$ M
紅蘿蔔 1/2條（切粒）& p* y. G9 Z" r
梨 1個
- F# @" a* y$ Q- D: }. B0 j: @2 z洋蔥 1/2個
4 H$ B% U/ k) x P0 Xtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個
* O2 F* \4 R' t# Ktvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 1粒
( R& f9 m+ w( C4 ~0 ~/ i7 O薑 1片4 R t% J1 [ ~+ l+ x; N( d
鹽 少許
9 O% f, Y5 D9 l$ Y) M3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y7 l/ |; h; j# o" R$ y3 {
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 ^: z6 C/ _- N7 `& o; {8 ~
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
; n, q1 ~" D+ [7 L E6 G2.梨切件；番茄切件。
, f! ^2 `0 U' N6 `" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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