[中式食譜] 彩虹瘦身湯

xz12

材料:
+ N0 A4 I, U, s! Q4 Y3 O, q/ S排骨     1/2斤7 O/ e0 \% I3 h8 _. e1 d
有機芹菜     2棵（切粒）
+ Y. T7 Q3 d% u; Q公仔箱論壇急凍有機粟米粒     1碗
" [% o1 k3 i6 p' _" w5.39.217.77紅蘿蔔     1/2條（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb+ X/ j& R) @$ q5 |7 M1 J( f7 M
梨     1個
  f) q+ w- q9 M* j4 t洋蔥     1/2個公仔箱論壇, ^1 a7 Z+ M- b( D6 ]3 M
番茄     1個公仔箱論壇* ?( P# K$ ~4 @1 `
蜜棗     1粒
- i0 c: D9 F4 v7 r$ l  G薑     1片tvb now,tvbnow,bttvb, b+ t7 m/ I7 m4 d
鹽    少許tvb now,tvbnow,bttvb0 M6 y  X5 H, d! }
tvb now,tvbnow,bttvb% b8 U4 E2 s1 n5 x" M
做法:
) Y8 m2 g8 [7 `0 Y7 W* h" {公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。/ s% c  P6 }* ~# V5 I- E
2.梨切件；番茄切件。
2 }% v& A$ Z1 Z' T4 T5.39.217.773.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
) p, L! C* R0 ^8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。