安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
# m0 d; v3 u' U- ?: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
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2 `' X, _7 d9 ]7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F7 M( M' c" ~" l: O. B7 _2 z/ T- H
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
0 H7 o( e* x) I: }5.39.217.77材料
& }" O2 g8 w5 T9 Z6 V5.39.217.77一個檸檬搾汁
5 U w2 h g) r& O$ l2 Z: D- D公仔箱論壇一湯匙橄欖油
) i1 ~+ I2 ` ^2 V% `5.39.217.77一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
5 q4 ^& e( W. T+ e& s& Q5.39.217.77一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) tvb now,tvbnow,bttvb- t9 K8 j9 m' {7 h
二分之一茶匙黑胡椒粉 6 G& `3 B3 o9 i2 j2 a
四分之一茶匙蒜粉 tvb now,tvbnow,bttvb! e+ I( v9 b Y
適量胡蘿蔔絲
5 i v0 I% r, I' s2 k# O+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六片新鮮魚腓力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P4 G* o9 h6 o
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇; j# n- ^! d* O9 s n; }
作法
5 u; i- l! u* }$ b) a預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
X3 [; M$ K- |- W5 b3 j1 h( k2 O' N在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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