冰梨炖血燕 准备时间：20分钟公仔箱論壇% {$ k! Q" F. Z9 c. Q( ]
制作时间：10分钟1 @! \" Z1 G- n9 r6 w
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
8 c! f# G4 k! o( g, p5 q4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：冰糖15g
; Z, F$ J" }9 I5 J* }# }( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作方法：
% ]3 l d$ ~" q0 _7 N3 @( a) L公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
3 C. {+ F8 j2 F' M4 y. A0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。( O. [9 Y* \& e4 @; v
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5.39.217.77/ `( m6 f; M. D! a1 r, U0 O
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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