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材料
. p/ q, e8 s4 P' E9 y班蘭葉.....4塊
3 A/ s t- ?3 P5.39.217.77青蔥(切絲).....2條- a1 @ T$ }7 g
烏頭魚.....1條（約475克）5.39.217.770 ?" K4 S- `7 I0 e) N
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4 x& F h: Z* x0 W$ A4 |# i做法
( N6 L) R" W3 w: ^4 y$ e- |1. 魚剖淨抹乾。
1 ]5 S: X) _) z: g) T: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }, W0 y* G) L& P* B6 Q* q4 {& C5.39.217.772. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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4 H8 [( F& A" w$ t2 l4 k0 O4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。公仔箱論壇& D& [# ]# @' @* z
# r- V; ]# @/ c8 ^' Q/ y" I% k公仔箱論壇5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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