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[中式食譜] 全城有機日港農有機早餐

材料
* ~# [3 Z, d! ]4 D6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機本地珍寶菇 1隻、有機本地啡蘑菇/白蘑菇各 100克、嘉美蛋 2隻、本地音樂蛋 4隻、本地番荽(切碎)/果醋各 1湯匙、有機芽菜 10克、水 1公升、油 1 1/2湯匙、鹽少許、迷你茄適量5.39.217.773 f  ]: U# `. ?# b" l

# }+ J% ^3 H* K; `& N2 @  f- Q- p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e" A4 K4 f6 p& W
做法
1 p7 C% E. w/ l# R, \/ e1.啡蘑菇和白蘑菇分別切半;珍寶菇去蒂。
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2.音樂蛋加 1/4湯匙油、鹽拂勻。公仔箱論壇4 y* I# ]- k1 m7 x/ r
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3.易潔鑊下 1湯匙油,以中火煎香珍寶菇,放入啡、白蘑菇炒香,冚上蓋,焗 30秒,取出後將珍寶菇上碟,面放芽菜;啡、白蘑菇另上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J, I4 E7 O" h

& v9 T# p% L2 J& D7 y4.煲滾水,放入果醋,下嘉美蛋,收細火,將蛋浸 2 1/2分鐘,取出,放在珍寶菇上,灑上一半番荽碎,加上迷你茄裝飾。+ j4 \! u8 [; C5 }+ L
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5.易潔鑊中加 1/4湯匙油,下音樂蛋液,收中火將蛋推至凝固,收火,放啡、白蘑菇上,加番荽碎,即可。
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嘉美蛋的蛋白較黏,適合用來做炒蛋白菜式。 5.39.217.77- X1 d5 }0 E0 s- f1 J9 p; C
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