[西式食譜] 薄荷梳打

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" j' @: ?6 _( g" u8 C# y( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
: `, z8 e$ q. z" q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M& D6 q$ F1 R( k, k; D
       
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3 s* l& u" t" P; _6 }tvb now,tvbnow,bttvb做法 * V' K3 l' z% D3 [+ Z
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。1 o. w1 D5 e4 T! F& C7 ^

9 W3 h) a* C4 r8 d) G# `0 v! E2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。
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0 u5 I& J$ z6 z7 c9 w- m3 c; _4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb3 }! n5 V! D9 E/ _4 w4 L8 V: k