[中式食譜] 玉丝烩斑球

咖啡愛奶茶

玉丝烩斑球　　准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb1 k) G, D! j7 A1 G/ P6 W
　　制作时间：10分钟
# G3 O3 e8 N* O1 @; M& k5.39.217.77　　主料：东星斑80g
& P, [5 s2 G" T: Y　　配料：西洋菜60g、南豆腐20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m+ u, o0 |, U/ Z2 B5 H4 v
　　制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟# g9 ^9 O1 ^& o
　　2/南豆腐切丝公仔箱論壇' ]( ]9 o/ }) y
　　创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
' a  Z5 H9 o: Z　　烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜