清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.77. ^2 {" F8 J* j K! \/ {7 Z, n {
' W$ x# T: S% g N( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T3 U6 Q$ d" F( B1 ?
5.39.217.77) z9 h2 ^) W7 y# B1 S
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！
: K6 o( _9 l$ g' `' Q8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下文章值得參考
7 p7 B- }6 N1 @6 m2 s公仔箱論壇4 A7 T0 Q/ n8 B$ T
公仔箱論壇9 ? {* J. }* i L
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ; 5 b& O* S* Q8 _' d+ R+ o @: K
7 _" C% P8 i8 d1 t8 n8 X3 g公仔箱論壇通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
3 ]" j% L" p" c3 j" L9 j& r* T' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q9 B% X+ Q6 p
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.77 S, S9 Y4 l1 h3 T! V
$ Q3 n3 H( }8 q6 Y4 w8 G公仔箱論壇公仔箱論壇9 o+ Z+ w. h1 t6 t9 q8 n2 G% [% s1 g }
]7 w9 {; |7 q8 z" K4 k6 s下列方法可幫您及時清除體內毒素。
2 v- q8 ?% s% b7 a9 L, e7 R. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v( [& C t. V2 ?: {' n0 B/ {/ ?% \- _
8 {9 d% J( I# @, ~! K5.39.217.77# v: `- z! ] \# s6 R% g/ L, \$ S
1.
+ `+ u4 @# [. K+ q& \tvb now,tvbnow,bttvb主動咳嗽法：/ ]; d0 t* }$ E( g
: l- ^2 Z: t2 d! E2 v9 K/ ?tvb now,tvbnow,bttvb自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。公仔箱論壇+ F- u) v/ g9 D" G" ^% r( S
4 V1 T7 e& ]% b; ^, ^$ @
公仔箱論壇0 c* s5 W" l( n8 w/ n1 K; H6 ^8 p
2.6 z! |7 B+ S. e) j5 P7 P4 L
飲水沖洗法： `1 ~5 E* K& K: H# [; m0 A
tvb now,tvbnow,bttvb9 m8 Y7 P+ m; ?5 [
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 5.39.217.77: e' b$ p! @8 ]/ R7 M6 Q j# ^
3 ~* R! ]: s8 \* G* L- i; l. }- V公仔箱論壇5.39.217.770 Y. l3 Y5 _7 l- G/ y* F3 g
3.
2 I% }, R- k- \+ {+ l# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c$ c: L+ m6 s
, [2 _1 H7 ~+ u4 o皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 + Q+ ~2 S+ Y( t3 W
5 v P) L% V- F1 Q( Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R2 l' c ?9 p3 b: P
4.
0 M! K- f: b1 O$ u, @- U8 w, Q" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巧用食物法：
& H9 ]7 F" F2 a: |: }tvb now,tvbnow,bttvb+ K3 d, n# N# p% R8 b, u
●常飲鮮果、鮮菜汁4 h7 C1 w0 O" l' H- ?
( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
6 P! q Q0 r7 B JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
; Q5 N/ _; L2 t$ A2 ~* f8 m●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
1 Q" @) f( K- x. wtvb now,tvbnow,bttvb* n8 n7 N& C( T! @2 _
; R" o7 A( E# V7 Z' ?- { j5 D/ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {( p( X. x; Q3 k2 K
& g& ]% x b7 K; r; b
[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-5 11:33 AM 編輯 ] |
發表於 2008-7-5 11:20 AM
| 
發表於 2008-7-5 12:04 PM
|