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公仔箱論壇6 F* R7 y; Y6 h1 m) j" c! M( G
8 S8 H; e l! k) O# R6 z% Q" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 tvb now,tvbnow,bttvb$ y% P* }9 s' i4 D N
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]公仔箱論壇9 Z7 C" {" d% ~! l* Y
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
& F2 _- P8 ~6 P5 e: F* o" `5.39.217.77蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]8 q( R' s% l# D1 n8 O
洋蔥 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^2 A0 B2 d% N: t+ l$ e, i
製法
9 [8 ~9 ] d$ d0 g1 t5.39.217.771. 雞肉與醃料拌勻。
1 i0 J6 a# c- r& X9 x+ K7 Y, Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
' x1 {4 X& Y% }$ Y5 P5.39.217.773. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
# l$ |" x5 }" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B* K# ]0 Q2 n$ s6 e
醃料：
2 h6 S6 p* @, e# H9 M4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙
& Y1 \ D$ q# }8 O5 w/ Q2 Ztvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 1 茶匙
, l: o$ v% N; X. L% ^0 qtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙公仔箱論壇6 I |; h% I' d) G. j
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb [9 Q9 |. R% x( L. q' y; G2 p4 z
蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* z1 L0 [/ c: D2 l. n; V$ k; O
蒜蓉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s/ K: |) D4 k2 q
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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