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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q3 @6 ~" t/ f3 a3 D* B

* d& }4 T8 Y9 h5.39.217.77我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j8 w7 |) n$ j: g  }# e

: N3 H0 u. L! ~" n) u1 d5.39.217.77師父用英文跟我解釋因果、
9 s" Q( w0 s: b' d% E4 t2 V7 ~公仔箱論壇輪迴這些事情,這都還不稀奇。
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% o8 ^- S! \% J. k& _6 q公仔箱論壇有趣的事情在後頭呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R( y( _! T0 O( o( ^: c# P2 H( B1 x
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,公仔箱論壇2 y, H) `$ B; r$ |+ x8 b

/ h: B" C7 Z3 E1 X$ I* @- n. m$ @他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
2 h1 S2 ~+ T# ^0 s1 G公仔箱論壇一邊提著,一邊跟他說話。公仔箱論壇8 o" @$ N2 }4 @6 r* K: n: `5 L
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,
0 F# _+ Q: j6 w2 x) w& W( q$ V9 N5.39.217.77跟時間成了正比。公仔箱論壇, L8 |; Q2 s  w) L$ }5 u" R% K
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,
+ o5 b, m2 e8 @3 t5.39.217.77一邊跟他說話。tvb now,tvbnow,bttvb! p; l1 J+ B2 X5 p# F- f
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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7 X5 U% B& r; z( m' Z4 h卻聽到師父跟我說:: N8 U: p$ W+ s
「Hold it up, and keep talking to me.」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g! q. h; o% @# X1 I( E8 j

) M* A3 B& F( o" u% y; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
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8 k+ W* I6 y) J% u) V& g我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,) Y" Y3 X1 r% O% X! y/ {
輕鬆地與他對談?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n( e8 |' E" |
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F- W7 g8 q; _+ l) R6 ?; Z

% P( {# t) t- l5 p' ^2 K5.39.217.77才聽見師父跟我說:
: `0 s! t' Z1 }' V2 ^8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「Now you can put it down.」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V7 s- W, y/ S/ r0 Q0 G
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看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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7 o6 e# d9 W+ K; k$ Ktvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話,( a2 _! E. j* G! Q+ b  B
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
$ k- z% r: P! `- `公仔箱論壇. C1 s. ?. j+ S& M2 f
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?5 h3 |# l1 i1 |7 p

5 K1 {- f* n  M: H0 B或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,: P9 l4 j# y2 f( L- U: {

3 R  o- ~- J8 U公仔箱論壇是你自己用手把它們給舉起來的呢?」公仔箱論壇0 a! C+ T1 P* D! n! ~" e+ K

7 x3 t# N! G7 a  f+ R8 F) a4 ~5.39.217.77有趣的經驗,對吧?
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最近我開始這樣的練習,tvb now,tvbnow,bttvb" n3 I6 l: A" i3 o/ c" ^1 {

: \' d' U& V! }: ]% S% W公仔箱論壇一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。公仔箱論壇" M* i. j' N' Q; g2 q4 M
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手酸了,自然會放下手上的東西,
% H9 s6 o# Q" ^/ X; F' `8 I1 L( Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X0 J$ G7 S6 u+ F: H& w/ U5 |
看看有一天,我會不會也學到,心公仔箱論壇4 B, v. O6 S# x, N4 ^. M8 [
累了,就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物,
" v  n- e1 q  w) x; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻很難放下無形的重擔。tvb now,tvbnow,bttvb% D$ ~. a* n* z* a1 J9 Q
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。2 v9 }6 F: y3 t- F( N2 T& [
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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