+ s+ C0 K7 e5 h* y1 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t( y! r4 r3 n% o
材料tvb now,tvbnow,bttvb) U- `! x8 T) P" {- b b! Q! L
紫菜 1片、壽司飯 120克、芒果 1/2個（切片）、蟹柳 2條、三文魚片 130克、芝士碎 220克、蟹子 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i) K$ y( t1 D: [3 t/ ~
- C/ v: H# b' b: w5.39.217.77醬料公仔箱論壇8 p% K9 T4 |- N
日本沙律醬 1湯匙、豬扒汁 2湯匙、泡菜醬 1湯匙5.39.217.77& M& W" p5 ~5 P/ k9 \7 | L* e
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做法8 H' h% v( O- d0 Q* n- r
1.將沙律醬、豬扒汁、泡菜醬拌勻成醬汁。公仔箱論壇1 A# G6 J V5 @/ s" J: u G& g
. {" i3 {& M+ ]' K6 ?& d+ \3 C# Z2.蟹柳條搓成絲。& e3 P8 ^: n& [& i3 l0 u8 z4 u" b, f
2 l6 x- g. ~& l1 @/ ]8 r! s% o3.將壽司飯放上紫菜壓平，塗上醬汁，放上蟹柳絲、芒果片、三文魚片及芝士碎，放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘，焗至芝士溶化。公仔箱論壇! m' y/ y7 Z; k- p2 I
3 `# r" E+ ~) t9 o! V! Ltvb now,tvbnow,bttvb4.取出切件上碟，最後撒上蟹子即成。
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! e# B7 h8 D% b汁料不可放太多，否則會蓋過三文魚和芒果的味道。
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發表於 2010-7-7 06:51 AM
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發表於 2010-7-7 11:57 AM
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