4 i" b7 k( W: C% \+ p) Q
( m# k, z3 t6 `: S9 l) V$ E4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
& A% O' D2 U+ H+ P- `/ Q, M ?8 jtvb now,tvbnow,bttvb紫菜 1片、壽司飯 120克、芒果 1/2個（切片）、蟹柳 2條、三文魚片 130克、芝士碎 220克、蟹子 10克
( m' ^: g9 N* k. p- n; ~/ i( F5.39.217.77公仔箱論壇) q+ L5 b4 [- J# S, i9 O
醬料公仔箱論壇* A8 m s- L- H, U
日本沙律醬 1湯匙、豬扒汁 2湯匙、泡菜醬 1湯匙
4 q% \% ~. t% M7 }; L- F7 g9 o6 a+ p5.39.217.77( N, N+ P9 V! O9 G0 [
5.39.217.77! a+ Z c& _ v) F; ]
做法5.39.217.77$ Z! j2 @0 z6 b$ V' a$ q; ^5 ]3 i
1.將沙律醬、豬扒汁、泡菜醬拌勻成醬汁。
* s' N5 R( ?0 w( m公仔箱論壇
* e3 y; f) q( R2.蟹柳條搓成絲。
6 j8 K" A7 u0 i) V* v' V7 y, f+ ]( F6 C- P& F7 {
3.將壽司飯放上紫菜壓平，塗上醬汁，放上蟹柳絲、芒果片、三文魚片及芝士碎，放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘，焗至芝士溶化。
7 v: h* P. q* K0 d
' ~$ h' D, A* ?9 J4.取出切件上碟，最後撒上蟹子即成。
: @. x, e6 V; t; btvb now,tvbnow,bttvb
6 B* D/ d8 M& K0 T$ ]8 Q4 B8 A汁料不可放太多，否則會蓋過三文魚和芒果的味道。
/ c2 d3 W: j4 T- J: {, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~9 y* f9 s* j. `+ t4 |) m
 tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 j3 J9 e, ?- I! c3 O
( H6 w& o @1 D. {, Q- E0 J' ` , _% a4 ~" E0 X4 h9 a) Q. a- |
|
發表於 2010-7-7 06:51 AM
| 
發表於 2010-7-7 11:57 AM
| 
