眼睛告訴你的六個密碼5 C Q `9 l9 e4 M0 H1 M
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◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, F8 _$ n3 M0 s; c* a, ?- T
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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" h# L- Z9 V2 P/ J: Y, I$ o◎眼皮浮腫tvb now,tvbnow,bttvb) `# P# _3 s" s/ _
; y$ w% |/ N$ x6 [* r6 V( G睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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: P4 @) _2 w8 p; P1 r, @% g6 d( e! ?◎脂肪顆粒
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) T/ c& d( X3 \3 @/ w4 ]tvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
; v4 D7 z* v1 W- N- ]! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 V0 o% u1 o9 P N, a; j ?
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！8 k! s/ z! l& K
+ U& y: @. X" Y0 W, [! B! J) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb, { h9 U' e! t- M2 D/ F) G7 Y% K
) k7 z8 [& E8 _ q血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
% i ?2 ~/ p7 M, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {$ k& n. S- r
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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B2 N- L. r' ?+ e4 p6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( M. c1 N; H: z- Z2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼公仔箱論壇9 v3 w8 T* Z* c( p% R
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
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常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 @- {$ ^; D+ C
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5 n+ I3 H1 G' G$ y, b0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃0 \6 v( z5 S. u9 g
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J6 u. K' V% n% t
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好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb/ m* e- L Y- b" y) }, B
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嘴巴告訴你的六個密碼5 e' W+ |% v' M
* U+ ^: V. a) Z% L7 H! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白
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$ l) b0 Q* t6 Z# t$ Jtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvb now,tvbnow,bttvb& \6 m' k" T' i7 k% n2 H( F9 K
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建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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! u5 y+ M C6 U* Ktvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅 G, J9 \& | G: N4 F: e1 I0 q$ h4 A
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.77 \$ s* H# u% j5 I
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多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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" H# f3 c2 b, [; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb2 |5 p7 j8 M7 ^* `
4 D) J: B2 U" ]: k4 z5 d$ d) Ytvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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* {$ r! C) x. t; g3 x( J公仔箱論壇◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @! u# D2 }6 }
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。tvb now,tvbnow,bttvb0 |/ L) r% y7 ^9 z& Q
; t3 N5 b3 E6 i2 h* I& |除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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3 g/ Q& b5 Y* q+ }7 s◎口氣不佳
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& ^1 ^3 B; G- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇1 l( _+ q: P# [8 C
z; ~ E0 a) n0 R! ~tvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。) d0 L' O. g4 r2 m
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% F6 }! C! ~$ `5 ~5.39.217.77◎流口水5.39.217.771 v+ T; Q( q1 d( k8 s
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb# X- i' @ A3 j' _* C( \
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
Y# g- Y2 q8 p2 N: A& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _# z' t& Y0 O1 m: x
) Z3 c; U5 d; H' V/ p8 p舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇; U; N6 [ ^2 i! @8 O6 G
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◎舌頭振顫
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( }1 f5 S* _ e; D" Q9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫3 c0 |7 i! @1 ]' L& e+ \
5 v# A3 j. H4 [, a當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f5 B3 D# Y3 a+ u8 Y+ l, i S
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- b+ u$ f) \& y; Z" G$ t: p% X; K( }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l. [3 v. q" a7 M) U
◎舌苔太厚5.39.217.77' K9 R4 ]! p* e0 s1 _( ^
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
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( g- A( Q4 j1 K如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb& T1 T/ C' d/ }- I: D M% v. i
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' O& m1 q/ o- ~, _- o. ]公仔箱論壇5.39.217.77: T# b7 h1 b/ B4 c6 o. f7 f: }
◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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0 \0 K; f% }! n; v* B, a/ [- Z5.39.217.77◎舌苔泛黃
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6 ^/ E5 L2 Z, |* w& I# n, L舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。1 @2 G3 A) L" \" |8 R K
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◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 N. r3 s' o6 K9 j0 d( B
7 x' `3 N; L4 i* ?% C這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇% `; |* @- f, ^0 x
- H2 T3 w+ _& J; |, a y: N5.39.217.77洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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5 a: A7 X) x( ^- z5.39.217.77鼻子告訴你的六個密碼) r* }9 K/ Y' x5 P$ Q0 n' Z% |
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◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
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; c. `2 E% |* A) {+ b( S# b$ S: i在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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9 w$ T) `' I/ |6 y) l0 \7 x9 G, ]4 R" Z◎鼻翼掀動
% Y- L6 ~: \* S$ O, e5.39.217.77正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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' w& d0 L3 _: V9 m ]3 Z9 q5.39.217.77◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d* x) e8 O4 g/ D
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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8 w/ [1 } w% p; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }# h J2 O! D
' Z7 \! p, B" ~8 _8 dtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅7 o1 R; p5 k4 f7 X; a/ u
* A+ \& L' y( `6 C/ ~6 N5.39.217.77這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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% ]4 @* z, [: @7 f% B/ f7 U8 p/ R( u3 x◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb- Q# ^3 s; y; m7 Z8 i2 H- T" }5 S: i
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◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 b' G; e& B
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇. j: E1 s$ t. m' E: ^
: v' `" h6 p' x+ S5 j; ~2 z5 O3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l( i" C9 _# l: k8 D- g臉頰告訴你的六個密碼
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- O- O! Q/ t6 |$ G; m◎臉頰發紅$ y. v4 A3 E, h9 k9 v" u
! }. B1 z v% c ^臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k; a6 U0 ?2 `4 N2 w- Y4 F0 l4 m
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4 G, ]) A( _; h4 v% Otvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。& P5 H) d) Q; j r
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. q5 I' W/ p8 A. f$ e O) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P. o! P: V$ i' ~2 X! D) q( ptvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
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7 e' W4 v/ l3 M, j2 W- M# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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5.39.217.77( b, T0 ^4 g; k, ?# L$ z7 L
* ~; H; v6 y) c& d& e6 Ztvb now,tvbnow,bttvb◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大1 q( i! V0 i3 k! k* X: R) I% Y
/ {5 }3 n6 `4 C8 u( g) N' @3 o公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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; ^& c) P9 h; u9 `; \% _公仔箱論壇◎臉色發黑5.39.217.77- `' Z1 G1 o' Z% p- |
! W/ S3 g8 N" t9 ktvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2009-2-21 09:50 AM
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