TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e4 V$ n. C: {
1 ?5 b4 I5 s& e8 ?+ r4 P) @5.39.217.77+ t4 R# x. m1 I1 S' d3 ^0 S
【材 料】$ Q6 @* y6 O. D% p0 U
. j+ f( G* e& W7 C3 L
* e$ o/ U7 q- [/ b, `9 A6 ^$ H公仔箱論壇4 f5 \8 P1 K$ d- t) e G; R0 y v; k
羊薄肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^ a# f8 t' {# D8 [0 `- k
6 q( v$ q" ?: _' W0 O, W3 |" {公仔箱論壇
' L, {' `# E# W: e6 t- M0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 200公克公仔箱論壇0 r* ?. C; T) k2 U
5.39.217.772 _# Z" e0 g Z
6 q. D/ }' t$ V/ n
蒜頭 2顆tvb now,tvbnow,bttvb2 @; g9 t; n1 E0 Q2 t2 g
& `& V& N" E: y2 @0 S/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B( z: K+ K) o, _* ztvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 1支
f+ d6 t4 n/ K8 G5 w% u1 r* ?4 z
7 o$ x, T9 Q5 n! o1 }5.39.217.77
1 l, o7 j/ a# x& M5 h/ x# V/ u* ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% }5 b+ k# C" m0 x8 E# n5 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o# [8 Q- f$ i ]0 ?- M5 y
/ w; e$ `! z& G+ G
+ ~9 V1 z+ l, A% h+ H0 dtvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬 1.5大匙
. P+ i0 I' _" G/ g5 |( `: X# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y2 R5 [# l4 e, j( s8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e& j: A* q% N; C2 A, C! W
醬油膏 1小匙7 s$ F! ~% i7 Z) O. j' s4 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L( y3 U7 i" `. m4 g8 d
tvb now,tvbnow,bttvb3 G8 h4 s# ^! g( W& z) N* S
糖 1/4小匙
2 v) i: b3 S4 e" Q" m0 Q! ?tvb now,tvbnow,bttvb% h' c( t+ }7 @7 F: [
% q8 G; ~: J; P5 s7 n5.39.217.77鹽1/4小匙
( V# S/ D; [# ^- I* g0 K公仔箱論壇/ w. @" ^) l* ^! w% E4 D
6 M" y# _+ n* D: G- H4 [$ Q: W4 y
水 2大匙
& t2 k- U- [. P1 J1 y) i% W' q6 {+ ]; C- c9 G! @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W- f6 a6 u: X# |, s1 I' D
, c2 _$ }! E- R- t+ Q1 l. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.77; F- Y" `3 u( \+ l* C3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H* P: V# N. j
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t) o6 i% C& m, y* m+ k! R
4 ^+ m" l; w; G# m! H. C' Q/ x5.39.217.771.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。2 A7 w% `& G& B" l }
5.39.217.770 U9 C8 O ~6 x5 ^& h
2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。" s; @; Y% u! s2 I
1 R( e9 }/ m& | a x, J5.39.217.773.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
' f- r" s& P7 m9 o" D( ? ^tvb now,tvbnow,bttvb+ M9 Q& Y5 M% t
4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
| 