材料
2 p* d8 Y. _' Q$ M' r9 r% w. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜（削皮切塊） 160克、薑絲 1湯匙、蜆（已吐沙） 1斤、蒜頭（拍碎） 4粒、水 500毫升、鹽少許公仔箱論壇0 M5 h" {* O" o2 g9 W
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' {; N; w$ z% g T7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇; z0 ?+ i# f; X, x' u: y( m
1.燒熱鑊下油，以中火爆香薑絲和蒜頭。5.39.217.771 Y% Y1 J. _, [: J8 I' }5 R& m: ?
3 n( M9 B! K1 M5 r# U2.加入絲瓜、水，待水滾後，加入蜆，冚上蓋煮 1分鐘。# H* D2 w9 Y5 r5 a3 [, ^5 D; ]
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3.待蜆打開口，加鹽調味即可。
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貼士
( S: e' D$ O0 t" ]" ttvb now,tvbnow,bttvb想味道更濃，亦可用清雞湯代水，那便不用再加鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @4 C4 {5 T9 ^
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發表於 2011-8-31 06:15 AM
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