來到5、6月，時節將進入梅雨季，而陰雨連綿容易讓憂鬱症病患的情緒起伏加大，臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師林彥鋒認為，想要避免憂鬱症復發，病患必須遠離壓力源。5.39.217.77$ D) T# c9 S" T" Q$ J% a$ e
: T; v( g) y( J3 _% K+ c林彥鋒指出，要診斷憂鬱症其實不容易，必須符合足夠多的症狀，且持續時間夠久，同時嚴重影響到生活，例如無法上班或上學。
) b4 i" Z& L. ^$ ?$ f5.39.217.77/ B* \( @" M' N
憂鬱症的常見症狀，包括食欲變差、失眠、嗜睡、疲勞、無精打采等，還有一些與自主神經系統有關的生理變化，像是頭痛、肚子痛、拉肚子，若合併焦慮症狀，會出現胸悶、心跳變快、喘不過氣的現象。
6 B4 f, O' V! I% ~# M$ a5.39.217.77
7 b. l1 B7 N2 Z" \tvb now,tvbnow,bttvb林彥鋒解釋，許多人以為憂鬱症是心情不好，但其實憂鬱症的成因複雜，不單單只是心理問題，生理也可能有狀況，而且還需從社會層面給予病人支持。憂鬱症病人的情緒內分泌失調，主要是血清素、正腎上腺素、多巴胺出問題。
$ c( k! W! ~: I8 e: K# E8 i% S
/ M: U& ]3 w6 d/ \1 ]9 T5 [通常以老年病患較常有身體症狀，其部分原因是本身有疾病，心情差，讓症狀放大，另外也可能是老人家不善於表達情緒，因此轉換成身體狀況來表現。
9 r* C6 s( N' M5 v' A公仔箱論壇
- `# J; x4 F' c: d3 C" Ttvb now,tvbnow,bttvb藥物治療上，最常使用血清素回收抑制劑，約對半數病人有效，使用4至6周後若效果不佳再換藥；試過2種藥物後，約8成病患有療效。
; F5 o: t+ f4 V: ?" ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* N4 U/ o8 i- q/ Y
林彥鋒強調，抗憂鬱劑並沒有成癮性，服藥後持續2個月未出現症狀，就算「完全緩解」，之後再觀察半年，無異狀便可停藥。% p$ Y! ` A9 v# |+ B% P7 B% m
J; @0 }5 W& ]( z6 G D% ]6 \公仔箱論壇就曾有患者長期失眠，有時還會胸悶，看了內科、心臟科都查不出原因，都靠醫師開立鎮定劑放鬆助眠，在她退休後轉至松德院區看診，才知得了憂鬱症，服用抗憂鬱劑約一年左右，症狀明顯改善，慢慢回復正常生活。
4 k, r' H) J g) k) N* a3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~' W+ r0 _: F, p1 z# z
林彥鋒認為，要避免憂鬱症復發，就須遠離壓力源，由於憂鬱症病人容易「自動化思考」，常見的有「災難式結論，把結果想到最糟」、「全有全無的思考，沒有達到100分就是零分」、「把自己想得很重要，覺得別人生氣是因自己」等想法，提醒患者要試著改變想法及處理壓力的方式，一旦又陷入情緒低谷，務必隨時回診。
8 ?0 y [, J3 z% r1 ?公仔箱論壇公仔箱論壇1 q, {. h1 @& J. c& d
台灣新生報
& U; E2 B5 V) n k/ J! U公仔箱論壇
6 h! O- ?+ c+ Z* ^: O) d2 o' S7 j4 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: n/ a% T, y* i" ], v( M
2 a0 a A, l4 u- I4 h
, z+ H7 W9 Z9 j8 Q5 M! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2018-7-1 01:53 PM
| 
