返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 佛缽炒蝦仁

       
6 a" S9 T$ a7 J3 N/ w& @. a3 \公仔箱論壇7 Y9 H& r  N% x% h, q6 C
材料
0 t. W& b) @% U3 o蝦仁 200克、芋頭肉 250克、澄麪 1湯匙、油/鹽各少許、五香粉 1/4茶匙、紅椒粒/青椒粒/洋葱粒/甘笋粒/蘑菇粒各 40克、沙葛粒 80克、蒜茸 1茶匙、糖 1茶匙、紹酒 1湯匙、蠔油 2茶匙、生粉水/炸腰果各適量
4 T/ w) b# A) d) o1 x- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U1 E3 u+ @$ {* a) O

; f7 I7 |) r- r! [) C5.39.217.77
! V6 f# @9 \$ ptvb now,tvbnow,bttvb做法
$ R1 d2 N% b6 z# ~3 J( e' stvb now,tvbnow,bttvb1.將芋頭肉切件,隔水蒸 30分鐘至腍後,搓成茸,下澄麪、鹽、五香粉及油搓勻,以圓模壓成圓桶形,放入雪櫃雪 1小時至硬身。
6 M0 P. W7 h! i/ r' p( f* Ytvb now,tvbnow,bttvb
. F. u% k) t  o' l% s' k0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾油至 180℃,放入芋頭圈,炸至金黃色撈起。
: o) r% Z1 Y# }% i公仔箱論壇
. G5 L2 K5 h5 r0 ~3.將蝦仁走油備用。公仔箱論壇/ |/ @6 |* l/ n: X, p4 X

0 h( o+ B! u) A& M: Ntvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下油,爆香蒜茸,下紅椒粒、青椒粒、洋葱粒、甘笋粒、蘑菇粒、沙葛粒炒勻,蝦仁回鑊,加入糖、鹽、蠔油,灒紹酒,並以生粉水埋芡,放入芋頭圈內,最後撒上炸腰果即成。
  Z! |. k; `# p0 m5 Y4 i5.39.217.77
. f& R3 I3 E+ q# P/ o! w% b8 o       
5 ^' y2 |; n6 |8 m) |( {0 b' d) A
& i! g8 |* _" N8 ^3 g1 x% S: `        & J+ c, }2 V' f3 X+ R9 b4 r
公仔箱論壇) R- @& G) C* T
貼士芋頭圈一定要雪得夠硬身才可以炸,否則會很易散開。$ ?) r0 L8 `7 T
返回列表