材料:
: B0 I/ T- ?0 d$ _; D `tvb now,tvbnow,bttvb排骨 1/2斤
3 L% w1 Q. x0 B5.39.217.77有機芹菜 2棵（切粒）公仔箱論壇! @3 M9 H5 s' u4 o2 b
急凍有機粟米粒 1碗
+ l% T$ L$ d4 Y/ mtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1/2條（切粒）
# Q4 s7 k& m4 k" d9 r& V1 s$ U( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨 1個
3 I6 C! M/ h2 k2 o" F; M5 h洋蔥 1/2個
8 e! ~2 P0 Y! @$ g& T( H$ D番茄 1個公仔箱論壇2 r' |+ z9 G% F T3 Z
蜜棗 1粒5.39.217.77% w( @: C& A4 r) `1 k
薑 1片
- b& S5 e% w( e% ~8 r公仔箱論壇鹽 少許公仔箱論壇- u+ w8 m9 A: `- |/ f# {
5.39.217.77. `9 O4 @- [( d
做法:
8 n3 ?7 |7 S5 E- F5 F5 a3 T, k公仔箱論壇1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
5 {; D# B. C& l, {4 o公仔箱論壇2.梨切件；番茄切件。5.39.217.77; Z/ ^; ]" J" I0 J
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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