[中式食譜] 瘦肉大蒜

咖啡愛奶茶

　　瘦肉＋大蒜/ g. S7 [4 R# R0 h9 Q+ G1 P
　　作用：促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质。
4 F* a3 d; V* E) k　　原理：瘦肉中含有维生素B1，与大蒜的蒜素结合，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。