[西式食譜] 法式燉蔬菜

xz12

【材　 料】
% j, h9 [. c3 X% Z$ Q公仔箱論壇紅甜椒 25公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B! [' B8 y4 Q- s; m; j
黃甜椒 25公克 公仔箱論壇5 y- G; }" P4 c9 i) @. \' S
洋蔥 50公克
; f" [, m7 m$ G+ u- N1 Z4 f馬鈴薯 100公克 $ \  |" o. G7 M( ?# b2 T5 p
紅蘿蔔 30公克 5.39.217.77- ?$ g  d2 R5 L  r
小型鮮香菇 30公克
6 P( E$ z. {' q4 e# P玉米筍 6支
/ D3 k) T" o+ B: f5.39.217.77西洋芹 30公克 ) R: U& [7 r7 _) @4 n, d: a
橄欖油 1大匙 . ]+ E) U; F  a% B) F# d8 _; c9 Q& W
公仔箱論壇8 B* F1 v* I: H: V

9 o, A* q% |1 |- P3 L. g
# ?' J: b' R$ }  o
  \+ x! w4 p, P4 h【調 味 料】
/ t( G9 K4 A3 W* c9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 I$ H3 @! `
動物性鮮奶油 200公克
# }9 W! _7 p' i# rtvb now,tvbnow,bttvb起司粉 2大匙
+ G; F- F* T; f% v
7 T7 S3 Z( q9 R, u
5 a! g- ~$ @7 n/ n& T) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ^1 ]% P' i: r7 P" L/ J7 W
7 g# n4 D0 u2 w/ m7 m1 d4 r* [0 F
【做　 法】
  E" k! g1 s& j7 N3 B  p; r3 v* A公仔箱論壇1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；
: A# `( {8 ?8 c$ {/ I6 o+ U/ S5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。
, Q8 T# q( @4 f8 i+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! ], B' E& ^# d) w5 Z
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，
3 b' `0 |# @! g1 @# }; R& C5.39.217.77   加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。