[中式食譜] 我的 Yogurt 做法 ！！！不许防腐剂，没有色素/香精！！ 健康第一

walauhi

yogurt 其实很容易做，超市买的又贵又不健康，防腐剂，色素，香精少不了！1 m$ f  v1 R0 S  |5 ~' V$ C0 {& l) b( n
大家来试看自己做吧！5.39.217.77- V. w0 K, l# Z: D

% Z: c5 P. e6 D( s7 Y材料：包装牛奶UHT ---- 1 pack，（新鲜的牛奶会比较油腻/羊奶也可以，不过成本比较高）公仔箱論壇* @5 N# v- N- _2 T% a6 g6 i2 F
            原味yogurt -------1 杯
  v( _' z; I9 M9 y& T            糖-------------看个人喜好。
& \' j; k/ X& t4 j- }! C公仔箱論壇Step1：把牛奶加糖煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb2 E  q! P- \( e+ I
step2: 牛奶冷却后，加上yogurt搅拌。
$ a/ G/ z: m- K) h/ J0 Estep3:把搅拌好的牛奶+yogurt装进盒子，放在桌上12个小时。tvb now,tvbnow,bttvb  a7 ^# F- q% s* g# v/ \: d6 u. I
step4:12个小时过后放进冰箱就可以了。如果下次要在做的话可以把第一层捞起来备用。$ Z% I$ z8 T6 E# E

& g) e$ I3 ?/ O# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我喜欢加上新鲜的水果mango 和 strawberry.水果可是要在吃之前才加上，不然会被氧化，失去营养yogurt也可能会变质。
+ Y/ j# b4 g) A* I( y5.39.217.77马来西亚/新加坡的天气室温就可以做yogurt了。不需要另类的工具！