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[中式食譜] 四宝上汤

基本特点 汤 清肉嫩营养十分丰富 5.39.217.77) o: F9 h- E4 f3 X% ^7 z& w4 l9 P
基本材料 ·大白菜500克、水发海参、金菇、香菇、猪里脊肉各200克
( X/ k+ w4 _/ _6 d9 p/ b9 z【制作方法】
! b- P, t* e9 `  L! _2 s$ K5.39.217.77  1、在半锅水中加上葱、姜、酒并投入海参煮一下去腥,取出后冲凉切成大片,另用半锅水加盐,将金菇汆烫后捞出待用;
2 v( h  K& f& \. u4 _) U5.39.217.77  2、里脊肉切片,并用盐、水、太白粉拌腌约10分钟后,汆烫捞出,香菇则泡软去蒂待用; 1 m& d' o( b/ I' P5 b
  3、大白菜先烫软再切成段排成十字型,把海参、金菇、里脊肉、香菇各放于盘中四个角落,最后倒入盐、味精、高汤,放进蒸锅蒸约10分钟即可。
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