東亞運今日開幕,焦點落在有劉翔出戰的將軍澳運動場,但比賽時間都不過是十來秒,看台上凉風陣陣,還是醫飽肚先打氣,尤其場館附近欠美食,不如由鐵人兄妹李致和、許煒森和一眾明星帶你覓食。
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' ]/ O% B8 g t公仔箱論壇右鞋不見了tvb now,tvbnow,bttvb, _8 b; ^. K. h* a
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■兩人出席 ING「跑出美好明天」宣傳兒童保持健康體魄的重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. y8 z- `% s& E$ y
) @7 X: J. g' S& q( N- w; U& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三項鐵人(游水、單車、馬拉松)是奧運項目但卻不列在東亞運中,兩人失望固之然,但對「鐵人」的熱情絕無減少,且分享不少有趣經歷。Daniel說:「比賽場地變數多,試過中途撞狗,車翻了,狗沒事,車卻歪了。」一臉開朗活潑的Vincci:「有次游完水踏單車才發覺不見了右鞋,惟有赤腳繼續比賽。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A/ j: [+ X0 l0 F
, \/ t, d/ D$ C2 a2 \7 H8 d% N三項鐵人捧金牌三姐1 x \/ ]5 N$ |) X/ { `9 j
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常以為玩三項鐵人的運動員像鋼條人,必定飲食非常小心,原來吃飯最肆無忌憚的是他們。這天,記者跟李致和( Daniel)和許煒森(Vincci)來到東亞運主場附近的三姐海鮮飯店,主打粵式小炒。 Daniel曾奪過亞運銀牌,Vincci則是人氣新星,而飯店主人三姐同樣出名,曾在食神爭霸戰中得過金牌和法國廚皇會藍帶五星獎。兩鐵人身為ING「跑出美好明天」大使,剛出席活動跑了一個朝早,去到飯店即盯着餐牌。牛魔王Daniel選了脆皮牛腩,大讚:「牛腩入面很軟腍,又不黏牙,外面卻很脆和鬆化,口感很有趣,點酸甜醬吃很開胃。」做法是把牛腩蒸腍調味,然後塗上炸漿,炸至外皮脆卜卜再切成塊,一口一件。Vincci則愛加了玫瑰露、紹酒的辣酒煲仔麪,做法是用黑椒、辣椒、胡椒做湯底,配料有魷魚、蜆肉,關鍵是加公仔麪下去,煮一分鐘,直至能用筷子向麪穿,穿得過代表煙韌軟腍適中,並不會打散麪餅,保持嫩滑。 % W! Y7 O: Z3 T# L" @/ z& K7 {
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■劉翔5.39.217.77( J3 f1 D2 W& j2 \) y# ]) B4 _: L
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脆皮牛腩$88
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8 }: z1 x4 Y# g+ m' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Daniel最讚這個脆皮牛腩,話外鬆脆內軟腍有肉汁,有雙重口感。點甜酸醬吃很開胃。5.39.217.77% D0 e& K! {2 P
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瓦罉檸汁醬油雞$280
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% z; S# C. Z) C4 y% F% [公仔箱論壇用醬油浸雞至七成熟,放在瓦煲用檸汁燜,令肉味鹹中有清香。 5.39.217.77" L; E K' m1 }! k
) p6 }" a1 I/ x/ u9 [7 W生啫蘭度爽肉$68TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K$ g" H8 E8 _) M, e% J
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蘭度即蘭花芯,爽肉即豬肉,加年糕與蝦醬、 XO醬炒,辛辣惹味。 tvb now,tvbnow,bttvb+ I, `; N3 c* y) }, X) [6 S: b
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三姐海鮮飯店 (將軍澳田下灣村 34號地下)
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B& n' t% z) U L( n" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譚校長推介鮑魚雞絲粥# b( a, }0 l- n3 Y9 \

1 o* v% p5 c! P% k1 F6 Y( a& {5.39.217.77■譚校長TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D9 U. K) Q) c; a. o: R8 Y/ B
. J& p2 p; v! q0 Vtvb now,tvbnow,bttvb女粉絲極多的林丹,其坐鎮的伊館附近不乏美食,身為東亞運大使的譚校長就愛到克街的靠得住。餐廳主打粥品,但蔡瀾和唯靈都大讚其魚皮才是鎮店之寶。選用鯇魚的魚皮,徹底去掉魚肉,除去腥味。軟腍腍的魚皮用滾水一灼,然後浸在冰水,食落彈牙爽口可媲美花膠,記者最愛廚師還加了麻油,油甘香味混着魚鮮味,蔡瀾更建議夾着花生和薑葱絲吃。至於粥,餐廳出名在所有粥用魚湯煲成,鮮味固之然,更特別是米用澳洲米混日本珍珠米,前者易「開花」(即煲至爛)增口感,後者重膠質令粥更黏更綿。老闆說譚校長愛鮑魚雞絲粥,而最多人食的是泥鯭粥,幾位靚姐每朝和下午茶時段人手拆泥鯭骨,將泥鯭肉煲粥,嗜魚者必試。- I9 d+ C. U' }9 d; O+ `# Y! y4 Z4 c
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■林丹
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' N3 @" @) [% c1 N6 b公仔箱論壇鮑魚雞絲粥$48
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用$200一罐的八頭罐頭鮑魚切成絲,和雞肉絲一併放在粥中增口感。
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爽脆鯇魚皮$36
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! i! T: x, n# h; @+ n6 ptvb now,tvbnow,bttvb爽口冰凉魚皮已全熟,油甘香吊出魚鮮味,夾花生和薑葱絲吃一流。 3 t: X3 ]7 C+ v3 T6 p0 n6 E
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拆肉泥鯭粥$26
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* F% f- @. s5 W4 M0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用五種魚做魚湯來煲粥,魚鮮味濃,魚肉已煲爛,味入粥中。
+ C3 H" x* L2 w: u2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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靠得住 (灣仔克街)5.39.217.778 [/ G8 ]5 t1 m5 x- @+ |
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徐淑敏嘆 40年漢堡包
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6 o1 U$ ~! k! X9 Y0 f6 z5.39.217.77■徐淑敏6 W$ Z/ `9 C, \7 j6 w% H) }+ Q2 j
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去紅館睇國家女排之前,可預早廿分鐘到理大宿舍旁買個漢堡包,這間裝潢停留在八十年代的快餐店1963年已營業,其漢堡包中間的秘製漢堡扒更是賣足四十年,日日賣出逾二千塊。明星由前輩李修賢到後輩王祖藍、徐淑敏等都聞「包」而至,熟客森美更豪買數十個包送給的士司機聽眾。最令老闆鍾氏兄弟安慰的是「想當年」來買包的理大學生,他們的子女現在也來買包。記者望住雙層芝士漢堡,比老麥的厚、大、足料,熟客說吃了廿年,味道依然。入口咀嚼數下便有一般濃烈洋葱味從口腔湧上鼻,原來洋葱早已混入漢堡扒中,人手搓搥過的漢堡扒彈牙鬆化,肉味香濃juicy,名不虛傳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }, K* q3 I! z* Q* |1 ^
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* H* I' K% c/ A" _: o' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■王一梅
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" |( O' D0 m( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■紅館" b- U/ `+ n" O, t8 a( b+ c- M8 I
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雙層芝士蛋漢堡$15
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! a% A9 H- Q) K. k S5 e5 p4 P5 ]( ?5.39.217.77嘉頓麪包質感軟身,面層有芝麻,蛋加漢堡扒混沙律醬,很 old school風味。 z2 D8 c a4 ^# @$ @) R
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雞髀$10
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皮脆而薄,溢出來的雞油味很濃,記者愛配此店茶味不濃的奶茶送雞髀。5 \, y* s1 e Q2 k9 j. `
l# Y' `* ^6 A公仔箱論壇漢堡蛋意粉$30包凍飲
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意粉加漢堡扒,上面還有時菜,算是港式美國菜吧。
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9 L3 _# z0 k1 }$ D; t" S# y+ e0 a9 u5.39.217.77時新快餐店 (紅磡黃埔街)
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